Zapamiętaj mnie


Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Ngủ chung là một chuẩn mực sinh học
Autor Wiadomość
sokitium
Junior Member
**


Status: Offline
Liczba postów: 2
Dołączył: 30.10.2019
Post: #1
Ngủ chung là một chuẩn mực sinh học
Giấc ngủ của trẻ là một khía cạnh của việc làm cha mẹ hấp thụ mạnh mẽ và làm cha mẹ lo lắng. Một số người sợ rằng hành động của họ sẽ "làm hỏng" đứa trẻ, "làm quen với" anh ta, "phát triển những thói quen xấu". Hai mặt trận đụng độ trên các diễn đàn làm cha mẹ: những người cùng ngủ cực khổ và những người đã sử dụng con cái để ngủ một mình từ những ngày đầu tiên.

Ngủ chung là một chuẩn mực sinh học

Những người ủng hộ việc ngủ với trẻ nói rằng giải pháp này thuận tiện (đặc biệt đối với các bà mẹ cho con bú). Ngoài ra, sự gần gũi của trẻ và cha mẹ là giải pháp tự nhiên nhất. Đó là một nhu cầu đã phát triển. Trong hàng triệu năm, những đứa trẻ con người, giống như những động vật có vú nhỏ khác, ngủ với bố mẹ chúng. Những thực hành này vẫn còn sống trong các xã hội truyền thống - có những gia đình ngủ cùng nhau cho đến khi trưởng thành.

James McKenna, giám đốc Phòng thí nghiệm giấc ngủ hành vi của mẹ và bé cũng có quan điểm tương tự : Vì vậy, ngủ - ngủ, không ngủ là một quy tắc sinh học .
Trong khi đó, thế giới phương Tây đang quay lưng lại với giải pháp này. Cha mẹ bận rộn và bận rộn cần 8 giờ ngủ không bị gián đoạn để có thể đi làm vào buổi sáng và đưa trẻ đến các vườn ươm và nhà trẻ. Trong xã hội của chúng ta, một đứa trẻ ngủ thiếp đi là bằng chứng của năng lực làm cha mẹ phát triển tốt.

Cho ăn đêm là vô cùng quan trọng để phát triển đúng cách

Các câu hỏi về việc đứa trẻ ngủ ngon hay ngủ qua đêm bắt đầu xuất hiện ngay khi em bé chào đời. Các chuyên gia đang đe dọa tất cả các loại để ngăn trẻ ngủ ở vú (vì anh ta sẽ quen với nó, bởi vì anh ta sẽ kết hợp ngủ với thức ăn, v.v.), không đu đưa, không lắc lư, không ngủ ... Và chắc chắn sẽ không đi ngủ, vì anh ta sẽ không đi ngủ anh đến sinh nhật lần thứ 18 của mình. Không thiếu lời khuyên trên các diễn đàn internet để làm đặc sữa, cai sữa, phục vụ cháo, vì nó có thể no và sẽ không thức dậy.

Trong khi đó, chúng ta quên rằng cho ăn đêm là vô cùng quan trọng và cần thiết. Sữa vào ban đêm có thành phần khác nhau, nó cũng có nhiều calo hơn, điều này đặc biệt quan trọng đối với những em bé thấp lưới, trẻ sơ sinh và trẻ sinh non. Ngoài ra, sữa đêm cũng rất giàu axit béo, có vai trò cực kỳ quan trọng trong việc hỗ trợ hoạt động của hệ thần kinh trung ương. Nói cách khác, cho con bú vào ban đêm thúc đẩy sự phát triển của não trẻ. Có đáng để từ bỏ?

Ngủ bảo vệ chống lại SIDS

Ngoài việc hình thành thói quen xấu, những người phản đối sự tồn tại nói rằng khi ngủ cùng nhau, trẻ sơ sinh có thể bị tổn thương. Cha mẹ ngủ sâu có thể bóp cổ hoặc che chở con. Rất ít tai nạn xảy ra là nước trên cối xay cho tất cả các huấn luyện viên ngủ tự phong. Tuy nhiên, nghiên cứu chỉ ra rõ ràng rằng ngủ với em bé bảo vệ em bé khỏi SIDS (hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh) *:
Nhiều nhà nghiên cứu nhấn mạnh rằng giấc ngủ chung có thể làm giảm nguy cơ SIDS (Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh) - hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh. Các nguyên nhân rất có thể là: thiếu hụt serotonin, ngưng thở, dị tật tim, nhiễm vi khuẩn và các điều kiện di truyền. Các chuyên gia lưu ý rằng ngưng thở (một trong những nguyên nhân chính của SIDS) xảy ra ở mọi trẻ sơ sinh, và nó trở nên nguy hiểm khi nó kéo dài. Ngủ cùng với con cho phép bạn phản ứng nhanh hơn và kiểm soát các hoạt động cuộc sống của con bạn.

Có một số tình huống tốt hơn là từ bỏ ngủ cùng nhau: sau khi uống rượu, ma túy, thuốc ngủ, khi một trong hai cha mẹ là người hút thuốc hoặc rất béo phì. Tất nhiên, cũng đáng để chăm sóc sự an toàn của em bé để em bé không thể rơi ra khỏi giường hoặc rơi vào bất kỳ kẽ hở nào. Em bé không cần gối hoặc mền dày. Một chiếc túi ngủ, ví dụ, sẽ tốt hơn nhiều.

Các nhà khoa học khuyên bạn nên ngủ với một đứa trẻ trong 3 năm đầu đời.
Nếu bạn tuân theo các quy tắc cơ bản, ngủ cùng nhau là an toàn. Sự gần gũi của cha mẹ có tác động cực kỳ tích cực đến các chức năng sống của em bé. Trẻ ngủ gần bố mẹ có nhiệt độ cơ thể ổn định hơn, nhịp tim đều đặn và nhịp thở ít hơn so với trẻ ngủ một mình. Họ cũng có mức độ cortisol thấp hơn, hoặc hormone căng thẳng, và giấc ngủ của họ sâu hơn, bình tĩnh hơn, hiệu quả hơn.
Các nhà khoa học cho rằng việc cùng tồn tại không chỉ vô hại mà thậm chí còn thúc đẩy sự phát triển thần kinh của trẻ em và trẻ sơ sinh **. Trẻ nhỏ nên ngủ với bố mẹ tối thiểu 3 năm đầu đời. Bác sĩ Nils Bergman, chuyên về thần kinh chu sinh, đã tiến hành nghiên cứu trên 16 trẻ sơ sinh và kết quả mà ông thu được không rõ ràng. Các em bé được kiểm tra hai lần: ngủ trên ngực của mẹ và trong nôi cạnh giường. Nhịp tim và theo dõi nhịp thở cho thấy những đứa trẻ đang ngủ bị căng thẳng gấp ba lần. Nó chỉ ra rằng một sự tách biệt nhỏ có khả năng sẽ đủ - ngay cả những đứa trẻ trong nôi cách mẹ một mét cũng có lượng cortisol cao gấp đôi. Trẻ sơ sinh nhận thấy tình trạng tách ra là một trường hợp khẩn cấpConfusedố lượng nhịp tim tăng và huyết áp tăng. Đứa trẻ vẫy tay và chân và khóc lớn để thu hút sự chú ý của mẹ. Tất cả điều này là vô cùng mệt mỏi và tiêu tốn rất nhiều năng lượng nên được sử dụng cho sự tăng trưởng và phát triển - Tiến sĩ Bergman giải thích.

Văn hóa đương đại coi trọng sự độc lập, nhưng tâm lý học xác nhận rõ ràng rằng trẻ em có nhu cầu được đáp ứng và đã phát triển một phong cách liên kết an toàn có nhiều khả năng khám phá và khám phá thế giới xung quanh. Nghiên cứu cho thấy rằng không có cách nào để làm tổn thương một đứa trẻ bằng sự gần gũi và một mối quan hệ lành mạnh đáp ứng nhu cầu của chúng. Ngủ với một đứa trẻ là một cách tuyệt vời để xây dựng trái phiếu, và cũng hỗ trợ sự phát triển của anh ấy.

>>> Xem thêm: https://sokitium.com/tre-ngu-ngon-sau-giac/
30.10.2019 8:06
Odwiedź stronę użytkownika Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

Kontakt | Autoxen.pl | Wróć do góry | Wróć do forów | Wersja bez grafiki | RSS